... kamasz gyermekeinkről

Ronda az orrom, a fülem, a lábam, utálom, hogy nagy/kicsi a mellem, a sorban majdnem minden testrész behelyettesíthető. Kamaszkorban az ember elégedetlen hirtelen átalakuló testével. Eddig nem volt probléma, hiszen a szülők, az ismerősök mindig megdicsérték az aranyos kislányt/kisfiút. De az elbizonytalanodó serdülő már nem a családtagok, hanem társai, barátai elismerésére vágyik. A családhoz tartozik, de egyre inkább elkívánkozik, már nem számít etalonnak a felmenők véleménye.
A tizenévesek önértékelése is általános probléma. Könnyebb a társakhoz igazodni öltözködésben, zenei ízlésben, hajviseletben, mint megtalálni a saját egyéniségüknek megfelelőt. Hiszen még nincs is saját egyéniségük. Nem véletlen, hogy a tinédzserek a divat legelszántabb követői.
Bizonyos életszakaszokban azonban nem szeretik a feltűnést. Az önbizalom hiánya miatt sok kamasz társaságkerülővé válik. Utál tükörbe nézni a mitesszerei, pattanásai miatt, rút kiskacsának érzi magát. Bizonytalan önmagában és a világban. Ez egyesekből agressziót, türelmetlenséget vált ki. A szülők idegeit ugyancsak próbára teszi ez a néhány év. De nem kevésbé nehéz a felnőtté válás a serdülőnek. Nem akarja megbántani a szüleit, hiszen szereti őket, mégis képes egy-egy meggondolatlan megjegyzésével mindenkit vérig sérteni. Kritizálja a szülők tanácsait, életvitelét, ám saját elképzeléseiben még bizonytalan.
Sok tinédzser úgy érzi, elegendő, ha megváltoztatja a külsejét, máris megváltozik az élete. Ezért gondol arra, hogy átszabatja az orrát, megnöveli a mellét, kezd újra és újra kemény fogyókúrába, testépítésbe, vagy tetováltat sárkányokat a bőrére. Nagyon nehéz lebeszélni a kamaszokat ezekről az ötletekről. Hiába mondjuk el ezerszer: „később majd megbánod”, „így is szép és különleges vagy”. Erre a bizonyítékot majd egy szerelem, egy fontos társ jelenti, akinek esetleg éppen az elégedetlen kamasz karakteres orra tetszik meg.
Fontos megjegyezni, hogy amíg az ember nem szereti önmagát, addig nem szerethet másokat sem. Mindent negatív előjellel, sötét szemüvegen át szemlél. Amint ezt kezdi kinőni, megváltozik a véleménye az egész világról, könnyebben elfogadja környezetét, kisebb-nagyobb hibáival együtt.

Kis segítség
Segítsen gyermekének ebben a számára oly nehéznek tűnő időszakban! Kérje meg a következőkre:
Mindennap idézze fel, milyen jó történt vele. Vezessen naplót a kellemes élményekről!
Ha nem talál semmi örömtelit, kérje meg a barátját/barátnőjét, mondjon róla valami pozitívat, biztos akad ilyen.
Ne gondoljon mindig a kellemetlenségekre, ne foglalkozzon sokat velük!
Mosolyogjon! Barátságos viselkedéssel azt is maga mellé állíthatja, aki egyébként nem igazán kedveli. Ha valaki szeretettel közeledik, mi is pozitívan állunk hozzá!
A kiegyensúlyozottság, a jó hangulat biztonságot ad. Ez észrevehető a megjelenésünkön. Az ellenkezője is igaz: ha nem vagyunk jóban magunkkal, a feszültség érezhető rajtunk.

Forrás. www.magyarszo.com